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預防+外敷 解決面部粉刺

從中醫角度看,唇角粉刺 形成的主因在腎功能受損或者內分泌系統失調,特別是腸胃功能紊亂,便秘等更是誘發粉刺產生的直接原因。雄性激素分泌過盛會直接刺激皮脂腺增多,促進毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺的產生。面對粉刺的形成,首先要正視它的存在。粉刺是青春痘 的一部分,而且更重要的是粉刺是痘痘 的根本,對粉刺的縱容就是姑息養奸,只要油量過旺就會一不小心爆出痘痘來。

預防調理是根本

預防:

1、注重皮膚的清潔。對於容易長粉刺的肌膚,皮膚的正確清潔 格外重要。選擇與皮膚酸鹼度接近的溫和潔面乳 ,如果有適量祛粉刺作用的水楊酸成分就更好了。潔面 的時候不能只注重臉頰部位,嘴周圍的清潔容易被忽視,因此才會給唇角粉刺提供了溫床。

洗臉的同時可以用雙手指腹順皮膚紋理方向輕輕按摩3-5分鐘,然後用溫水洗乾淨,徹底清除皮膚上的灰塵、油垢。

2、選用合適的化妝品 。油性或粉質化妝品容易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞 ,適當使用含水分較多、有濕潤作用的水質護扶品。睡前應徹底清除當天的化妝品,並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕鬆、暢通,充分呼吸。

調理:

忌口!喜歡吃甜食而不能自製是造成青春痘 的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的點心、速食、零食等食品,既容易長胖,又會造成便秘。想拒絕粉刺 ,皮膚水嫩 嫩,就多吃高纖維的蔬菜、水果,多喝水吧!

早睡!無論多忙,請在11點就上床睡覺吧,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,把你的生理時鐘調對時間,才不會擁痘自憐。

多動!堅持運動,保持愉快的精神,可以加快血液迴圈,促使體內廢物的及時排出,使皮膚在不斷出汗中保持毛孔通暢。

外敷法:

鹽水沖洗:

鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1-2次,2-3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。

蒸臉清潔:

大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以濕毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2~3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩周見效。

蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水 進行保濕 ,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。

綠豆粉面膜 :

將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15~20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。

鮮牛奶:

鮮牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸濕,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺 ,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺 且不留有斑跡。
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